Hallo Ihr lieben Gäste am Bildschirm! Heute begrüße ich euch gleich am Anfang mit einem Lied von mir zum Thema Zeit und dem Wunsch, dass ihr gerade JETZT und natürlich noch viel öfter einen kleinen Glücksmoment erlebt…
Wie geht es euch mit dem Zeitgefühl? Hast du das Gefühl, dir genug Zeit und Muße nehmen zu können, für das, was gut tut? Zur Zeit gibt es bei mir einiges, was zu tun. Ich versuche dennoch immer mal wieder ein Stückchen Weihnachtsinsel-Gefühl zu finden. Zum Beispiel mit leckeren Plätzchen…
Wenn mich manchmal Gedanken manchmal schwer Ruhe finden lassen hilft es mir, innerlich zu sagen: „Alles, was ich gerade nicht lösen kann, lege ich in die Krippe und übergebe es Jesus.
Das tut gut – und ein Frieden breitet sich aus, den ich manchmal empfinde und „grundlosen“ Frieden nenne.
Grundlos weil ich dabei das Gefühl bekommen, irgendwie hinab zu sinken, ohne dass es einen Boden, einen Grund gäbe, der mich hält… Es ist ein bodenloses, grundloses Gefühl… erstmal… und dann kommt irgendwann der Grund, der Boden, die Basis – und ich fühle Ruhe, Stille, Frieden… Ich kann mich in solchen Momenten entspannen – trotz alledem, was ansonsten noch so los ist – mitten in alle dem, was gerade ist… Es verliert an Wichtigkeit.. Wichtig und wertvoll ist nur diese eine Augenblick…
Auch Malen tut mir besonders im Advent besonders gut. Die Herausforderung besteht darin, es zu TUN!!! Hier habe ich mal eine Kerze gemalt – das EINE Licht macht auch das Dunkel hell . „Und selbst im Dunkeln gibt es schon Muster und Wege, von denen wir noch gar nichts ahnen“, hab ich mir dann gedacht und die Muster mit den Fingernägeln sacht eingeritzt.
Ich wünsche dir lieber Gast am Bildschirm, „Grundlosen Frieden – mitten in allem, was gerade ist!“
Mögen alle Wesen Heilung erfahren und glücklich sein
Übrigens: Wer auch gern noch einen Adventskalender öffnet, findet einen unter den Tagesimpulsen
Es gibt einen Ort in dir, wo vollkommener Friede ist. Es gibt einen Ort in dir,
wo alles möglich ist. Es gibt einen Ort in dir,
wo Gottes Frieden wohnt. Kurs in Wundern
Ruhiges EINverstanden-SEIN und Stiller Frieden
Tragen mich durch den Tag,
ich bin geborgen im Licht der Liebe.
Da da will ich doch gleich mal in den virtuellen „Platten wühlen“,
was uns heute vielleicht beim Strahlen unterstützen kann…
Ah ja… diesmal gibt´s ein Weihnachtslied von Rolf Zuckowski. Vielleicht habt Ihr ja auch Freude und einen Moment Besinnlichkeit dabei…
Ich wünsche uns allen
einen fröhlichen, gut gelaunten Tag, in dem wir so tun, als ob wir die Liebe selbst sind, und es mit diesem kleinen Gedankentrick
tatsächlich wirklich SIND, bzw. dass wir spüren können,
dass wir die Liebe wahrhaft SIND …in echt!!!
Mit einem LIEBEvollen Namasté grüßt euch Marina
Hier noch die Geschichte von einer Frau,
die für mich reine Liebe verkörpert:
Höre mit deinem Herzen
Ein verzweifelter Mann, der in einem Anfall rasender Eifersucht seine Frau geschlagen hatte, irrte spät in der Nacht durch die Straßen seiner Stadt.
Er fror, und die Tränen liefen ihm übers Gesicht – er merkte es nicht.
Es war ihm auch gleichgültig, wohin er lief – nur weg, weg von dem abendlichen Geschehen, das ihn so außer sich gebracht hatte.
Aber er konnte vor dem Schmerz nicht davon laufen, er nahm ihn mit bis an den Stadtrand.
Dort begegnete ihm eine Frau, und er fragte sie: „Wo bin ich hier ?“
Sie hörte den unausgesprochenen Hilferuf in seiner Frage, nahm ihn einfach an die Hand und führte ihn zu einem Wohnwagen. „Du brauchst etwas Warmes zu trinken, lieber Freund“, sprach sie selbstverständlich.
Und er ging mit ihr. Wohin sollte er auch gehen? Er konnte nicht mehr zurück nach Hause.
Im Wohnwagen war es warm – und diese Wärme kam nicht nur von der Kerze und der Heizung …
Die Frau, die sich als Maria vorstellte, machte Tee, gab ihm eine Decke, schmierte ein Brot für ihn. Und schließlich setzte sie sich zu ihm, nahm seine Hand und sprach: „Du kannst mir alles erzählen, was immer es auch sei.“ In ihren Augen war ein Leuchten, das ihn die Wahrheit ihrer Worte fühlen ließ. Und er, der nie viel sagte, begann zu reden.
Er sprach von seiner mordsmäßigen Wut, die ihn gepackt hatte, als er seine Frau in den Armen eines anderen gesehen hatte, von seiner Verzweiflung sie zu verlieren, von seinen Selbstzweifeln und Minderwertigkeitsgefühlen, die ihn schon lange plagten, und die ihn dazu gebracht hatten, sein Gefühl so weit zu drosseln, dass er kaum noch Liebe und Freude empfinden konnte. Er sprach von seiner Verbitterung und seinem Selbsthass und von dem immensen Schmerz, nun auch noch das Liebste, das er hatte, verloren zu haben – seine Frau. Wie sehr bereute er es, dass er sie geschlagen hatte!
Maria hörte ihm zu, fühlte seine Not und sagte nur drei Worte: „Ich verstehe dich“.
Und er, der so lange Zeit seine Gefühle unterdrückt hatte, begann zu weinen. Sie war bei ihm, als heftiges Schluchzen seinen Körper schüttelte, und nahm ihn in die Arme, als er nicht mehr aus noch ein wusste.
Lange hielt sie den Weinenden an ihrem Herzen und schenkte ihm schweigend ihr Mitgefühl. Als die Tränen versiegten und er sich langsam beruhigte, war er nicht mehr der Gleiche wie zuvor. Er sah Maria an. Sie war etwas rundlich und nach landläufigen Kriterien nicht unbedingt schön zu nennen. Ehrfurcht und tiefe Dankbarkeit für diese strahlende, liebende Frau, die ihm mit ihrem Herzen zugehört und angenommen hatte, erfüllten ihn.
Er flüsterte „Danke!“
Maria verstand all das, was er mit diesem einen Wort sagen wollte, und nickte lächelnd. „Könnte es nicht sein, dass jener Mann, mit dem du deine Frau vorgefunden hast, sie umarmt hat, um ihr Trost und Verständnis zu geben, genau so wie ich es soeben bei dir tat?“, fragte sie.
Mit dieser leisen Hoffnung im Kopf, mit der Wärme des heißen Tees und des Mitgefühls im Bauch und mit geöffnetem Herzen ging der Mann nach Hause – und ein neues Leben begann…
Vertrauen ist eine Oase des Herzens, die von der Karawane des Denkens
nie erreicht wird. Kahlil Gibran
Ich umarme das göttliche Kind in mir und lasse mich
von der Liebe durch diesen Tag tragen.
Ich freue mich auf die Geschenke dieses Tages und schenke mir und uns allen mein Lächeln – jetzt – und bei jedem Blick im Spiegel. ICH BIN ein Geschenk.
Hier eine musikalische Version der Weihnachtsgeschichte,
die mich immer wieder berührt
und ein Lächeln ins Gesicht zaubert:
Dass wir SIE immer wieder entdecken und uns von IHR ein Lächeln ins Gesicht zaubern lassen:
die wunderbare Neugeburt des göttlichen Kindes in uns
Dass wir SIE ganz oft deutlich spüren und andere spüren lassen:
die Hand, die uns hält…
Dass wir SIE gerade auch in schwierigen Momenten fühlen:
die Umarmung, die Annahme heißt…
…wünscht dir, mir und uns allen mit all unseren inneren Kindern von Herzen Marina und Ina
Die Vergangenheit gehört
dem göttlichen Erbarmen,
die Zukunft der göttlichen Vorsehung.
Was mich kümmert und fordert ist das Heute.
Und dieses Heute gehört der Gnade Gottes
und der Hingabe meines guten Willens.
Franz von Sales
Ich bin immer wieder im Gespräch
mit dem liebenden Geist in mir und überlasse mich IHM.
Ich lasse mich durch IHN leben.
Ina (mein inneres Kind) wünscht sich das alte Weihnachtslied, das sie so gern mag :
„Alle Jahre wieder“:
Kennt Ihr auch die vierte Strophe?
„Sagt´s den Kindern allen, dass ein Vater ist, dem sie gut gefallen, der sie nie vergißt!“
Und hier eine Botschaft des liebenden Geistes, der uns „… still zur Seite steht“:
ICH grüße dich, geliebter Mensch!
Einst sagte ICH durch Jesus von Nazareth:
Wenn Ihr werdet wie die Kinder erlangt Ihr leicht das Himmelreich.
Heute möchte Ich dich einladen,
dich ganz bewusst wie ein Kind zu fühlen.
Egal, was zu tun ist, tue es mit MIR, an meiner Hand,
unter meinem liebevollen, ermutigenden Blick.
Jetzt, in diesem Moment bitte ICH dich zärtlich:
Komm auf meinen Schoß, geliebtes Menschenkind!
Ja, du hast richtig gelesen, benutze deine Fantasie!
Sie ist eine geistige Wirklichkeit!
Sie ist so wertvoll!
In dieser Seins-Ebene, in der geistigen Welt,
ist alles möglich, was du dir wünschst.
Hier können wir gemeinsam alles erleben, was dir gut tut.
Stell Dir einfach vor, da, wo du sitzt, bin auch ICH.
Du sitzt im Schoße meines Geistkörpers.
ICH kann als energetisches Wesen ja überall sein.
So groß, so klein, wie es gerade gebraucht wird.
ICH BIN gerade JETZT
im Polster deines Sessels, deines Sofas, deines Stuhls…
ICH sitze hinter dir und meine Energie berührt dich.
Kuschel dich an MICH, lehne dich an meine liebende Brust.
Sei so klein, wie du möchtest.
Und nun spüre wie dein Atem mit meinem Atem schwingt.
Lass uns einfach ein Weilchen gemeinsam atmen
und ganz sacht wirst du merken, wie Frieden Einzug hält.
Spürst du? Wir sind EINS, geliebtes Kind.
Liebevoll umfängt dich MEIN Geist,
als dein Freund und Bruder
Und hier noch die musikalische Zusage
„ICH BIN bei dir…“
Dass wir uns von IHM , dem göttlichen Geist, an liebender Hand geführt und mit gütigen Augen gesehen fühlen, gerade jetzt in diesem Moment – und immer, immer wieder (!) , wünsche ich uns von Herzen – und das nicht nur zur Weihnachtszeit, aber gerade auch dann – und alle Jahr wieder 😉 !
Herzlichst MarIna
Eine von Licht und Liebe erfüllte Adventszeiteit
voll Geborgenheit und der Wärme deines Herzens wünscht dir und uns allen von Herzen
Wenn dich Zweifel und Unsicherheiten plagen und dein Kopf fast platzt vor all den Fragen, die du an dich selbst und dein Leben stellst, ohne dass du dabei eine Antwort erhältst, wenn deine Gefühle Amok laufen und die Gedanken sich drehn in immer neuen Schlaufen, wenn du dir selber nicht gut genug bist, weil du dich durch die Brille des Kritikers siehst, wenn du alles „richtig und gut“ machen willst, und dich doch oft so unzulänglich fühlst, wenn du dich fragst: „Was mach ich bloß?“ …und dabei weinen musst – ganz fassungslos, wenn es in dir kämpft, tobt und schreit in einem schmerzenden inneren Streit –
dann kommt der Moment und du wirst still
Es endet plötzlich dein „Ich will!“ und du spürst „… Es ist soweit – ich bin bereit,
all die Ansprüche an mich aufzugeben und ganz einfach nur zu leben,
Ich darf seinso wie ich bin.
Ich gebe mich mir selber hin,
lass meine Anspruchshaltung los und kuschle mich in des Lebens Schoß. So wie ich bin, so bin ich eben! Nimm mich, DU mein geliebtes Leben, ich schenke mich dir ganz in meinem mir ureigenen Glanz.“
Dass wir dich täglich JA zu uns sagen können– so wie wir sind, und ganz besonders HIER – JETZT in diesem Moment,
wünscht dir, mir und uns allen von Herzen Marina
Mögen wir uns mit all dem, was wir fühlen, annehmen und unser Gefühl umarmen, uns selbst und einander, in der Weise wie es auch immer möglich ist… Von Herz zu Herz eure Marina
ICH bin DER, DIE, DAS, was immer da ist.
ICH BIN überall – wo auch immer du bist.
ICH BIN da, wohin auch immer du gehst,
wo du liegst, sitzt oder stehst.
ICH kenne und verstehe dich in deinem gesamten Sein.
ICH BIN immer da, dir ganz nah, lass dich nie allein.
Ohne MICH gäbe es dich nicht. ICH BIN das große Licht
tief in dir und überall im Leben.
ICH BIN in allem und wirke durch jeden.
ICH BIN auch das tiefe Dunkel,
der Raum der Mitte zwischen allem Gefunkel,
die dunkle Nacht – auch dort BIN ICH
und schenke dir in Schmerz und Angst immer wieder Licht.
ICH trage alle Freude und jeden Schmerz
in MEINEM unendlichen Weltenherz,
erfülle dein Leben täglich mit Kraft,
die immer wieder neue Möglichkeiten schafft.
ICH BIN ES, DER dich kennt und versteht,
in aller Tiefe – den ganzen Weg mit dir geht.
An MEINER liebenden, unsichtbaren Hand
gehe unverzagt durch jedes Land.
Denn überall: in der inneren und äußeren Welt BIN ICH da,
dir in allen Gedanken und Gefühlen ganz nah.
Mit MIR kannst du über alles reden,
ICH werde jedes deiner Gefühle und Gedanken segnen.
ICH BIN
dein dich innig liebender, unendlich großer Partner, dein Freund, das Leben
Tief in Dir wohnt ein strahlendes Wesen voll Weisheit, Mut und Zärtlichkeit.
Es ist immer schon gewesen und reist durch die Unendlichkeit:
Göttliche Schönheit, Reinheit und Kraft, Quelle der Liebe, Dein Lebenssaft.
Ganz egal, was die Leute denken, lass dieses Wesen Deine Schritte lenken!
Wage es, Du selbst zu sein – so kannst Du Dein inneres Licht befrei`n.
Lass Dich begeistern von diesem Licht, das dann durch Deine Masken bricht. Bring es mehr als bisher hinein in Dein Leben, so dass die Fassaden und Mauern erbeben, die einst aus Angst entstanden sind, um zu schützen Dein verletzliches inneres Kind.
Doch der scheinbare Schutz wurde zum Gefängnis. Nun fasse Mut und löse Dich aus der Bedrängnis. Reiße die Mauern aus Angst und Anpassung ein und wage es, immer mehr Du selbst zu sein.
Hast du das Gefühl, dir genug Zeit und Muße nehmen zu können, für das, was gut tut?
Ich wünsche dir lieber Gast am Bildschirm, 
