Lieber Gast in meinem virtuellen Lesestübchen,
heute möchte ich Gedanken mit dir teilen, die sich bewegen um die liebevolle, fürsorgliche Haltung zu uns selbst – kurz: Selbstliebe (im Gegensatz zu Egoismus).
Irgendwann im Laufe unseres Lebens geschieht eine Entscheidung: die Entscheidung sich so richtig, richtig dolle lieb zu haben!
Am Anfang steht, dass wir sie treffen in unserem Kopf, das können wir selbst „tun„.
Und irgendwann finden wir diese Entscheidung in uns als Gefühl, das aus unserer Tiefe herausgewachsen ist.
Denn Hand auf´s Herz: Wie freundlich oder hart reden wir mit uns?DANN, wenn wir die Nase voll haben davon, uns zu kritisieren, uns niederzumachen, uns zu fragen was wir vielleicht wieder falsch gemacht haben könnten, was wir tun oder lassen oder besser machen sollten, könnten, müßten…
DANN, wenn wir innerlich spüren: „NEIN, so will ich nicht mehr mit mir gedanklich reden! Ich will jetzt mein bester Freund, meine beste Freundin sein!“ geschieht ein Switch – ein Umkehrmoment in eine wohtuendere Richtung.
Welchen einzigen liebevollen Satz könntest du dir jetzt in diesem Moment selbst sagen? Ohne lange Nachzudenken… Welche wohltuenden Worte „kommen“ spontan zu dir?
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Weitere Nahrung fürs Herz gibt es auch auf meiner Seite mit den Tagesimpulsen (bei Interesse diese Seite als Lesezeichen abspeichern): Zwei Tabellen mit Impulsen für jeden Tag des Monats
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